自恋健身男与单面镜 GPT Image 2 prompt 提示词

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TechieSA

作者 @TechieBySA

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98点赞16.6K浏览May 18, 2026

简介

该提示词用于生成一个喜剧场景：一个健身男子在健身房对着单向镜自恋展示，而镜子另一侧会议室里的员工默默旁观，形成反差幽默。

提示词

他以为那是一面镜子。由 Seedance 2.0 + GPT Image 2 在 @Hailuo_AI 制作提示 ⤵️ https://t.co/EQPW55GVmq [1/2] GPT Image 2 故事板提示： “创建一个皮克斯 3D 风格的角色设计页。干净的白色背景。两个角色并排，有一条干净的分隔线。顶部粗笔刷风格的标题：CHAD VS THE GYM MIRROR。副标题下方：One way mirror. One audience. Zero awareness。左侧 — CHAD 粗体黑色大字名称。下方：“Just needed a quick pump check。” 主角肖像 — Chad 单独在干净的白色上。无背景。皮克斯 3D 男性，二十多岁，自然运动体型 — 确实健壮但非卡通式夸张。霓虹绿色背心，黑色短裤，白色运动鞋。新剪的发型，略喷晒黑喷雾，表情是纯粹的自满。站立，一手叉腰，下巴微抬。只有 Chad 在白色上。下方三个姿势： •面对镜子做放松的双肱二头肌展示，得意轻笑，眼睛半闭，仿佛沉浸在自己能听到的音乐录影带中 •侧面亲吻自己的二头肌，闭眼，完全投入，情感上完全独处此刻 •僵在半弯状态，眼睛睁大，嘴微张 — 有什么刚刚打破了自我意识 ░░░░░░░░░░ 临床缺失自信 ██████████ 达到 11 右侧 — 镜子粗体黑色大字名称。下方：“It was never a mirror。” 主角肖像 — 干净的落地式健身房镜子单独在白色上。铬合金边框，略反射的表面，明亮的健身房光线反射其上。正常。完全正常。另一侧什么也看不见。只是白色上的镜子。下方三个姿势： •镜子反射空荡荡的健身房。宁静。无辜。 •镜子反射远处正在展示的 Chad。只是镜子在做镜子的事。 •镜子反射 Chad 亲吻他的二头肌。仍然只是一面镜子。不说话。透明度 ██████████ 字面与象征上悔意 ░░░░░░░░░░ 这是一扇窗。它没有感觉。底部条：五个面板 — 相机现在在玻璃的会议室一侧。通过玻璃可见 Chad 正在展示，完全没察觉。六名穿西装的办公室员工随意围坐在长桌旁，有笔记本电脑和咖啡杯。自然不经意能量。没有笑声，没有指点，没有大反应。只是旁观。 •宽会议厅镜头，一名员工刚从笔记本电脑抬起头注意到 Chad •两名员工现在在看，其中一人正啜饮咖啡，彻底沉默暗含 •透过玻璃可见 Chad 中二头肌接吻，三名员工在看，一人手托下巴 •整个会议厅，所有员工都在看，一人合上笔记本电脑，没人说一句话 •Chad 满意地向他的倒映鞠躬。所有员工都看着。场景结束。他以为他是独自一人。他从未如此不孤单。风格说明：皮克斯 3D 生动渲染。Chad 的一侧明亮的自然健身房照明 — 清晰蓝天可见，温暖通风。Chad 的身材自然可信，不夸张。镜子面板只显示 Chad 所见 — 一面普通镜子，没有任何透过它的东西。办公室员工只出现在底部条中，相机跨到他们那一侧。员工在所有五个面板中一致且淡然。喜剧完全活在那对比中。“ [2/2] Seedance 2.0 提示： “使用附带的 CHAD VS THE GYM MIRROR 角色设计页作为全程精确视觉参考。每个角色 — Chad、健身房其他人、办公室员工 — 全皮克斯 3D 渲染。无真实人类。健身房：明亮、通风、落地窗、清晰蓝天、抛光地板上温暖的金色光线。4-5 名皮克斯健身房顾客在背景中锻炼。一面墙是单向镜 — 从 Chad 一侧看是完美普通的健身房镜子，背后什么也看不见。会议室：明亮的公司房间，长桌，六名穿西装的皮克斯办公室员工带着笔记本电脑和咖啡。透过他们身后的玻璃可见 Chad。员工一直看着他，互相交换缓慢的斜眼和沉默的目光 — 这个男人有问题。 Chad：霓虹绿色背心，黑色短裤，白色运动鞋。始终面对镜子。永远看不到另一侧。音乐：Chad 一侧 — 响亮激励曲目，重低音，充满能量。会议室一侧 — 死寂，只有荧光灯嗡鸣。每次镜头切换立即中断。 0:00–0:03 — 健身房侧。Chad 走进来，对倒映点头，开始缓慢的双肱二头肌展示。眼睛半闭。得意笑容。全副姿态。 0:03–0:06 — 会议室侧。沉默。员工透过玻璃看着 Chad 亲吻自己的二头肌。两人交换缓慢的眼神。 0:06–0:09 — 健身房侧。音乐回来。Chad 对着倒映做手指枪，向自己眨眼。他身后的健身房顾客完全忽略他。 0:09–0:12 — 会议室侧。沉默。一名员工慢慢指向 Chad。同事点头一次。六人全盯着。无人移开视线。 0:12–0:15 — 健身房侧。Chad 向他的倒映行了一个夸张的鞠躬，抚平背心，满意地走开。镜头留在空镜子上。音乐淡出。渐黑。“

模型: GPT Image
分类: 创意视觉
许可: CC BY 4.0

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