极简北极雪景瑜伽后弓姿写真高端健身时尚大片 Nano Banana Pro prompt 提示词

Cuties

作者 @cuties7377

240点赞2.5K浏览Jan 7, 2026

简介

生成一张极简高级的北极雪景瑜伽后弓姿写真，展现健身女性的力量与宁静、散射柔光与超写实质感。

提示词

{ "image_type": "高端健身时尚大片 / 电影感生活方式摄影", "visual_style": "极简奢华，超写实，柔焦写实主义", "composition": { "framing": "广角侧影，捕捉完整剪影", "camera_angle": "低角度拍摄，强调拱起的高度与力量", "perspective": "干净、线性的透视，背景为平坦的雪地平线" }, "subject": { "description": "一位健美优雅的女性，具有运动姿态，自然金发梳成光滑的低发髻", "pose": "完美瑜伽后弓姿（轮式）", "body_language": "强壮而稳定；背部优美拱起，手掌和双脚稳稳踩在雪中", "expression": "宁静专注的神情；双眼闭合，处于冥想般的平静状态" }, "facial_details": { "emotion": "平静的坚定与内心的宁静", "micro_details": "柔软自然的皮肤纹理，因寒冷泛起的淡淡红晕，以及空气中隐约可见的呼吸" }, "wardrobe": { "clothing": "高级翡翠绿天鹅绒高腰瑜伽裤；同色天鹅绒运动内衣；一条薄奶油色羊绒围巾优雅地搭在附近", "textures": "富有光泽的天鹅绒面料与柔软哑光的新雪质感形成对比", "color_tones": "鲜艳的翡翠绿与单色白色景观形成对比" }, "environment": { "location": "一片广阔寂静的北极雪景，白雪皑皑", "background": "空旷极简的雪原，与地平线上柔和雾蒙蒙的灰色天空相接", "atmosphere": "安静、空灵而清新；非常轻微的降雪，细小飘落的雪花" }, "lighting": { "type": "柔和的自然阴天日光", "quality": "漫射而空灵，在天鹅绒的曲线上形成柔和的高光", "direction": "侧环境光，勾勒出瑜伽体式的肌肉线条" }, "color_palette": { "primary": ["深翡翠绿", "纯白", "炭黑"], "mood": "精致、平静、视觉冲击力强" }, "camera_details": { "lens": "50mm定焦镜头，呈现真实的人体比例", "focus": "主体清晰对焦；远处雪景背景呈现奶油般柔焦（虚化）效果", "realism": "8K分辨率，捕捉天鹅绒的每一根纤维和雪的颗粒细节" }, "overall_mood": "优雅、有力而宁静；一种高奢的健康生活方式", "intended_use": "奢华健身品牌宣传，Pinterest美学时尚大片，或高端健康杂志" }

模型: Nano Banana
分类: 人像摄影
许可: CC BY 4.0

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